邓肯的内线进攻技巧能够能够称为内线技能的教科书，无论是脚步虚晃，仍是靠身体强吃，邓肯都登峰造极，在他很多精深的技能中，尤以内线打板投篮最为人所称道。

  邓肯的擦板投篮看似简略，但不是马马虎虎就能做得出来，需求有厚实的基本功作为辅佐，之前我们进行的内线脚步教育，便是邓氏打板的辅佐技能之一。

  1.打板，一般来说是瞄准篮板中心白色边框的边际。当然需求长时间的操练才行。

  2.一般在三秒区斜45度边际多操练，投篮弧度吊高一些。当有必定命中率的时分再恰当远离，但规模别超越五米。超越五米就归于远距离投篮了，惯例投篮比打板更具威力。

  3.假如投篮视点过小，如零度角乃至负度角投篮，或许视点过大，比方正面的投篮，仍是不主张打板。一般打板是在三秒区侧边际邻近比较有效率。

  1、邓肯只要在自己了解的方位才会投擦板球，一般是低位和高位之间，和底线度左右区域。

  2、要好方位，接到队友传球后，邓肯会面向篮筐，双手将球举过头顶，以防球被对手捅掉。

  4、调查防卫者的方位，乘机出手投篮，假如有满足的出手空间，那么直接投篮，假如出手空间不行，能够后撤步跳投。